Vyrų ir moterų fizinio aktyvumo motyvacijos ypatumai

LTStraipsnyje analizuojama vyrų ir moterų fizinio aktyvumo motyvacija. Apžvelgta teigiama fizinio aktyvumo įtaka įvairaus amžiaus žmonių fizinės, socialinės ir psichinės sveikatos tausojimui ir fizinio pajėgumo gerinimui. Fizinis aktyvumas stiprina visas žmogaus organizmo sistemas ir funkcijas. Nors visi tai supranta, fiziškai aktyvių žmonių mažėja. Mokslininkai tyrinėja laisvalaikiu sportuojančių žmonių fizinio aktyvumo motyvaciją. Probleminis klausimas – kokie motyvai lemia moterų ir vyrų fizinį aktyvumą. Tyrimo tikslas – ištirti sportuojančių moterų ir vyrų fizinio aktyvumo motyvacijos ypatumus. Tyrimo metodai: anketinė apklausa; tiriant sportavimo motyvaciją naudotas D. Markland ir D. K. Ingledew (1997) parengtas sportavimo bei fizinio aktyvumo motyvų aprašas (Exercise Motivation Inventory). Tyrimo duomenims analizuoti taikyti šie matematinės statistikos metodai: skaičiuotas tiriamųjų atsakymų aritmetinis vidurkis (X), standartinis nuokrypis (SD). Statistiniam skirtumui tarp lyčių nustatyti taikytas neparametrinis Mano, Vitnio ir Vilkoksono rangų sumų kriterijus. Tyrimas vykdytas 2011 m. gruodžio mėn.–2012 m. vasario mėn. Apklausoje dalyvavo Šiaulių miesto sporto ir sveikatingumo klubų (ArenaGym, EuroGym, SoloGym ir Elada) lankytojai: 58 moterys ir 50 vyrų. Nustatyta, kad abiejų lyčių tiriamiesiems svarbūs rekreacijos, sveikatos siekimo, išvaizdos, džiaugsmo motyvai. Palyginus fizinio aktyvumo motyvus lyties aspektu, nustatyta, kad moterims svarbus streso valdymas (3,52±0,96 balo). Afiliacijos motyvas mažai svarbus ir moterims, ir vyrams. Iššūkio motyvas svarbesnis vyrams nei moterims. Socialinis pripažinimas, varžymasis reikšmingas vyrams ir mažai svarbus moterims (p<0,05). Svorio kontrolės motyvai aktualesni moterims nei vyrams (p<0,05). [Iš leidinio]Reikšminiai žodžiai: Fizinis aktyvumas; Motyvacija; Sveikata; Health; Motivation; Physical activity.

ENThe article analyzes the features of motivation for physical activity of women and men. It was definable to prove a positive impact of physical activities on the physical, sočiai and psychical health of different aged people and for the improvement of physical capacity. Physical activity strengthens all systems and functions of a human body. Although everyone is aware of this fact, the number of adeąuately physically active people is decreasing. Researchers explore the motivation for the physical activity of people engaged in sports during leisure time. Thus, we hereby raiše a problem ąuestion: what motivations determine the physical activity of women and men? The subject of the research is the motivation for physical activity among men and women engaged in sports during leisure time. The aim of the research is to investigate and compare the expression of motivation for the physical activity of the different genders. The research methods are as follows: a ąuestionnaire survey and mathematical statistics. Sport motivation research was carried out by using The Exercise Motivation Inventory prepared by D. Markland and D.K. Ingedew (1997). The research data has been analyzed by applying the following methods of mathematical statistics: arithmetical average (X) of answers of those surveyed, and the standard deviation (SD) has been calculated. To estimate the statistical difference between sexes, a nonparametric Mann-Whitney-Wilcoxon range sums criterion has been employed. The sample and arrangement of the survey. The survey was carried out fiom December 2011 to February 2012. The visitors of Šiauliai city sports clubs such as "ArenaGym", "EuroGym", "SoloGYm" and "Elada" were ąuestioned. 108 respondents participated in the research, 54% women and 46% men.The research data analysis has revealed that the motives of Recreation and Emotions, motives of Health subscale, motives of good looking, and motive of delighting in doing smth, are important to both women and men who are engaged in exercise activities. Comparing the motives of physical activity between sex has revealed that for women the important motive is to have control of stress (3,52±0,96 balo). It has been found that the motives of Affiliation are less important to both women and men. The research has revealed that the motive of Challenge is more important for men than for women. Moreover, it has been conveyed that the Sočiai and embarrassment motives are important to men who are engaged in sports and least important to women (p<0,05). The weight control motives are significantly more important to women than to men (p<0,05). [From the publication]

• Psichologija / Psychology
• Edukologija / Education