The Relationship between body image and exercise adherence in fitness centre exercising sample

LTTyrimo pagrindimas ir hipotezė. Veiksnių, kurie gali veikti nusiteikimą mankštintis, analizė yra svarbi fizinio aktyvumo skatinimo sritis. Tyrimai rodo, kad besimankštinančio asmens kūno įvaizdis susijęs su jo gera savijauta, motyvacija sportuoti ir aktyviu gyvenimo būdu. Tikslas: nustatyti ryšius tarp kūno vaizdo, socialinio nerimo dėl kūno išvaizdos priėmimo bei mankštinimosi sveikatingumo centruose trukmės. Metodai. Anketinės apklausos būdu buvo nustatytas laisvalaikiu sveikatingumo centruose besimankštinančių asmenų (n = 217, iš jų 66 moterys) mankštinimosi stažas, pasitenkinimas savo išvaizda. Dėmesys savo išvaizdai ir rūpestis dėl antsvorio buvo nustatyti The Multidimensional Body-Self Relations Questionnaire skale (MBSRQ-AS – Brown et al., 1990), nerimas dėl socialinio išvaizdos priėmimo – Social Physique Anxiety Scale skale (SPAS – Hart et al., 1989). Imties amžiaus vidurkis – 29,02 (±9,85) m. Rezultatai. Moterys labiau rūpinasi savo išvaizda, antsvoriu ir daugiau sunerimusios dėl socialinio išvaizdos priėmimo, lyginant su besimankštinančiais vyrais. Nebuvo rasta kūno vaizdo ir nerimo dėl socialinio išvaizdos priėmimo skirtumų įvairaus mankštinimosi stažo vyrų ir moterų grupėse.Analizuojant tik normalios kūno masės tiriamųjų duomenis taip pat nenustatyta esminių kūno vaizdo ir nerimo dėl socialinio išvaizdos priėmimo skirtumų mankštinimosi stažo grupėse, nors aptikta, kad ilgesnis nei šešerių metų mankštinimosi stažas buvo susijęs su rūpesčiu dėl antsvorio. Aptarimas ir išvados. Besimankštinantys vyrai pozityviau vertina savo kūno vaizdą ir patiria mažesnį nerimą dėl socialinio išvaizdos priėmimo nei moterys. Tiriant šią imtį reikšmingų ryšių tarp mankštinimosi stažo ir kūno vaizdo bei nerimo dėl socialinio išvaizdos priėmimo nenustatyta, tačiau ilgesnis nei šešerių metų mankštinimosi stažas buvo susijęs su rūpesčiu dėl antsvorio. Tolesniuose tyrimuose gautas išvadas reikėtų patikrinti tiriant reprezentatyvias sveikatingumo centruose sportuojančių asmenų imtis. [Iš leidinio]Reikšminiai žodžiai: Mankštinimosi stažas; Rūpestis dėl savo išvaizdos; Savęs reprezentavimas; Body image concerns; Exercise experience; Self-presentation.

ENResearch background and hypothesis. The analysis of factors which might influence exercise adherence is important issue for physical activity promotion. Studies show that exercisers’ body image is important factor associated with well being, exercise motivation and specific exercise-related behaviour. Research aim was is to examine the relationship between exercise adherence, body image and social physique anxiety in a sample of fitness centre participants. Research methods. Members of fitness centres (n = 217, 66 of them were women) provided their answers on exercise experience, in three subscales (appearance evaluation, appearance orientation and overweight preoccupation) of The Multidimensional Body-Self Relations Questionnaire (MBSRQ-AS; Brown et al., 1990) and Social Physique Anxiety Scale (SPAS; Hart et al., 1989). Mean age of the sample was 29.02 (9.85) years (range = 18-68 years). Research results. Women demonstrated higher appearance orientation, overweight preoccupation and social physique anxiety compared to men. However, we observed no signifi cant differences in appearance evaluation, appearance orientation and overweight preoccupation in the groups of different exercise experience of men and women.When overweight respondents (≥ 25 kg / m²) were excluded from the analysis, there were no statistically signifi cant differences observed in body image and social physique anxiety in exercise experience groups of men and women. Exercising longer than 6 years signifi cantly predicted overweight preoccupation [95% CI: 1.25–16.94] controlled by age and gender. Discussion and conclusions. Exercising men demonstrated more positive body image and lower social physique anxiety compared to women, except for appearance evaluation. There were observed no body image and social physique relationships with exercise adherence observed in the sample of fitness centre participants, however, exercise experience longer than 6 years predicted overweight preoccupation. [From the publication]