Netradicinių priemonių taikymo poveikis metimų tikslumo rodiklių kaitai

LTPaskutiniais metais metimų į krepšį tikslumas, pastovumas imtas nagrinėti įvairiomis žaidimo situacijomis tiriant kamuolio išmetimo, jo skriejimo greitį ir laiką, taikant įvairias pagalbines ir netradicines priemones, lemiančias metimų į krepšį veiksmo, jo atskirų dalių (judesių) pastovumą, tikslumą (Amberry, 1996; Stonkus, 2003; Palubinskas, 2004; Cooper, 2005; Fontanella, 2006; Wolf, 2006 ir kt.). Susipažinus su metimų į krepšį technikos, jos pastovumo, tikslumo priklausomybės tyrimais, suvokiant teorinę ir praktinę tokių tyrimų ir jų išvadų reikšmę, aktuali mokslinė problema: kokį poveikį turi parengiamieji judesiai, taikant įvairias netradicines pagalbines priemones (pagalbinės rankos įtvarą, specialų mokomąjį kamuolį) krepšininkių metimų į krepšį pastovumui ir tikslumui. Tyrimo tikslas – nustatyti bei įvertinti specialaus pagalbinės rankos įtvaro ir mokomojo kamuolio poveikį metimo į krepšį tikslumo kaitai. Tiriamąjį kontingentą sudarė jaunosios (14-15 m.) krepšininkės (n = 36). Eksperimentinės grupės žaidėjos (n = 18) buvo suskirstytos į tris grupes: pirma metė baudos metimus su specialiu pagalbinės rankos įtvaru, kuris imobilizuoja pagalbinės rankos judesį metant į krepšį (n = 6); antra grupė metė su specialiu mokomuoju kamuoliu (n = 6), trečia – mišri (naudojo specialų įtvarą ir specialų kamuolį).Kontrolinės grupės žaidėjos (n = 18) baudos metimus metė be specialių pagalbinių priemonių. Tris kartus per savaitę (eksperimentas truko 4 savaites) buvo metami baudos metimai (n = 100), žaidėjai pačiai pasiimant kamuolį po mesto baudos metimo. Buvo registruojamas tikslių baudos metimų skaičius ir atlikimo laikas. Kiekvieno bandymo metu krepšininkė buvo vertinama pagal atlikto metimo rodiklius. Taikant specialias pagalbines metimo į krepšį priemones (specialų pagalbinės rankos įtvarą ir specialų mokomąjį kamuolį) geriausi rezultatai buvo trečios eksperimentinės grupės, kurios tiriamosios baudos metimus metė su įtvaru ir specialiu kamuoliu. Šios grupės tikslių metimų į krepšį skaičius po eksperimento pagerėjo nuo 52,3 ± 9,1 iki 79,0 ± 9,8 (+26,7 tikslaus metimo). Grupė krepšininkių, kurios metė metimus tik su specialiu mokomuoju kamuoliu, tikslių baudos metimų skaičių pagerino nuo 51,2 ± 8,5 iki 70,8 ± 8,6 (+19,6). Grupė, kuri metė baudos metimus su specialiu nemetamosios rankos įtvaru, tikslių metimų skaičių pagerino nuo 52,2 ± 9,5 iki 72,7 ± 9,6 metimų (+20,5). Visų trijų eksperimentinių grupių baudos metimų į krepšį tikslumo rodikliai, lyginant su kontrolinės grupės rodikliais, po eksperimento pagerėjo statistiškai reikšmingai (p <0,05), todėl netradicinių pagalbinių priemonių taikymas ugdant ir įtvirtinant šio technikos veiksmo įgūdžius yra veiksmingas. [Iš leidinio]Reikšminiai žodžiai: Baudos metimai; Krepšinis; Specialus mokomasis kamuolys; Specialus pagalbinės rankos įtvaras; Basketball; Baudos metimai; Free throw; Krepšinis; Shooting strap; Special training ball; Specialus mokomasis kamuolys; Specialus pagalbinės rankos įtvaras.

ENBasketball throws are fundamental and final actions in the offence. When in the case of performance of any other technical actions, certain more or less signifi cant errors are allowable, to play a perfect game, basketball shooting accuracy is the condition of the utmost importance and necessity. The basketball shooting accuracy is improving gradually when motor behaviour technique is being developed and a "feel of basketball shooting" mastered. The "feel of basketball shooting" means summing up the basket-shooter distance and the force being applied during the shooting action. When special aids for basketball shooting (special balls, fastening devices) are applied during practical training sessions, the consistency of basketball shooting motor behaviour should improve, and, consequently, the accuracy of free throw performance should improve as well. The aim of the research has to establish and evaluate the effect of special aids on the change in basketball shooting accuracy. Thirty six girls basketball players aged 14-15 years (n = 36) of adequate level of sports performance participated in the experiment. They were divided into two groups: the experimental (n = 18) one and the control (n = 18) one.After performing the experiment, having carried out the 2 tests of free throws, it has been established that the number of scoring free throws made by the control group has improved by +1.9 throws, however there has been no significant difference in the indices (p >0.05). The free throw performance results during the 2nd testing improved markedly in comparison to those of the 1st testing (p <0.05). When applying special aids for basketball shooting (a special fastening device for a non-shooting hand and a special training ball), the best result has been demonstrated by the third experimental group that executed its free throws using both the fastening device and the special ball. The number of scoring shots made by this group has improved from 52.3 ± 9.1 to 79.0 ± 9.8 (+26.7 scoring throws). The free throw accuracy indices of the three experimental groups in comparison with the control group indices have improved statistically significantly after performing the experiment, therefore, application of non-traditional aids to the formation and mastering the skills of this technical action appears to be effective. [From the publication]