Jaunųjų boksininkų fizinio parengtumo kaita rudens - pavasario treniruočių perioduose

LTDaugelis sporto mokslo atstovų pabrėžia, kad labai svarbu nuolat analizuoti jaunųjų sportininkų fizinį parengtumą ir jo kaitą, kad būtų galima laiku ir tikslingai koreguoti fizinio rengimo programas Tačiau jaunųjų boksininkų fizinio parengtumo tyrimų stokojama, todėl kyla probleminis klausimas – kokia yra jaunųjų boksininkų fizinio parengtumo kaita? Tyrimo tikslas – išanalizuoti 14 metų boksininkų fizinio parengtumo kaitą rudens‒ pavasario treniruočių periodais. Tyrimo metodai: literatūros šaltinių analizė, testavimas, statistinė analizė. Fiziniam parengtumui nustatyti iš viso buvo taikyti 8 fizinio parengtumo testai. Pirmasis fizinio parengtumo testavimas atliktas 2011 m. spalio mėn., antrasis – 2012 m. kovo mėn. Tyrime dalyvavo 34 boksininkai, kurių vidutinis amžius 14 ± 0,6 metų, sportinis stažas – vidutiniškai 2,7± 0,5 metų. Išvados. Tiriamų 14 m. boksininkų fizinio parengtumo rodikliai per rudens‒pavasario treniruočių periodą daugumoje atvejų pagerėjo ženkliai. Labiausiai pagerėjo jėgos, jėgos ištvermės, greitumo ir vikrumo rodikliai. Raktažodžiai: jaunieji boksininkai, fizinis parengtumas, rudens‒pavasario treniruočių periodas. [Iš leidinio]

ENMany sport scientists point out to the importance of continuous analysis of physical fitness in young athletes and its change in order to modify their training programs purposefully and in time. Due to the insufficient studies in physical fitness of young boxers, a critical question arises as to what change occurs in physical fitness of young boxers. The aim of the research is to analyse the change in physical fitness of young boxers aged 14 during the autumn–spring training period. Research methods: literature review, testing, statistical analysis. To determine physical fitness, eight tests were used altogether. The first testing of physical fitness was completed in October 2011 and the second repeated test was completed in March 2012. All 34 subjects were young boxers aged 14 ± 0.6 who have been practicing boxing for 2.7± 0.5 years. Conclusion. The physical fitness indicators that have been tested in young boxers increased significantly during the autumn–spring training period. The most evident improvement was observed in young boxers’ endurance, speed and agility. Keywords: young boxers, physical fitness, the autumn–spring training period. [From the publication]